7翻炒至肉色发白 。
15继续大火炒匀。
去腥的作用 。9下入莲藕片 。
17盛盘上桌。味精、
食材明细:莲藕 一个 、
12半勺盐,
2五花肉去皮,
10一勺醋。十三香 、一点生抽、6下,盐 、水淀粉码味 ,味精、
6倒入码好味的肉片 。葱段、白糖 、猪肉 150克 、盛出。嫩肉、
3莲藕切成薄片 。油热后,生抽
做法:
1莲藕削皮,泡辣椒丢进去煸出香味。
4切好的莲藕不马上炒的话,提前腌制10来分钟,十三香、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,可以稍微淋入少许清水。
5锅内倒入少许油,不易氧化变黑。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,将生姜片、
8再略炒5 、葱、
16最后倒入炒好的肉片 ,快速翻炒均匀 。水淀粉、姜 、
11一勺白糖。
14放入黑木耳 。
